2022年“王心凌男孩”背后的“怀旧”心理

点击蓝字 关注我们

知我者，谓我心忧///

近期，微博被王心凌男孩霸榜，原因就在于《乘风破浪3》播出后，全网王心凌男孩们的卖力应援。

当《爱你》的前奏响起，中年男子的肢体记忆被唤醒，掀起了各类趣味性舞蹈视频的热潮，为青春致敬，网友戏称其为王心凌效应。

王心凌效应点燃的背后，离不开怀旧的情怀梗。

什么是怀旧？

怀旧根源自希腊语nostos（意为渴望返回家园）和algos（与这种渴望相关的痛苦）。

怀旧在神经精神病学中的有相似的理解 ，怀旧心理学家艾伦·赫希（Alan Hirsch）将怀旧与对过去的向往联系起来。但是，过去的渴望是对自身的一种理想化版本，在您的记忆中存在着积极的情绪，并伴有曾过滤的消极情绪。

怀旧通常指的是一种自我意识的、苦乐参半的但主要是积极的情绪，这种情绪源于对童年、亲密关系或非典型积极事件的美好回忆和向往（Sedikides et al., 2015）。是一种正常的人类反应和一种社会学现象，既带有浓烈的个人特征，也具有社会的普遍意义。

怀旧的积极意义

王心凌的《爱你》，唤醒众人的怀旧情怀，从心理学层面分析，怀旧是一种心理防御机制，当面临矛盾、冲突、重大压力的时候，会通过怀旧，对过去的回忆，来缓解现存的压力和焦虑，维持和提高自我概念，通过提供理想化的过去来增加积极的自我认识、提高自尊。

有学者们在通过18个国家和5大洲的 泛文化怀旧 研究中发现，怀旧鼓励了同理心和社会联系，可以为我们目前的状态提供新的观点，提醒我们与他人的联系，甚至可以化解孤独和沮丧。

《爱你》通过互联网把认同怀旧价值的网友们召集在了一起，满足人类归属感的需要——有许多人与你有一同的记忆和情感。

作为逐渐告别青春的大人，我们的生活被工作、家庭、互联网所占据，很容易因为外界影响陷入焦虑、抑郁、孤独感中，而怀旧作为一种记忆功能和心理安慰的手段，所产生的满足感能使人生更加充实，过滤掉不愉快因素，增强生命意义感。

怀旧当然可以帮助你短暂逃避当下现实的痛苦，但所谓过犹不及，因为怀旧而不愿意承认现在和未来，就会陷入病态，一项积极心理学研究表明，针对疫情中的心理健康，相比于怀旧干预，面向现在和未来的干预是更加有效的方式。

所以，当你陷入负面情绪时，可以享受怀旧时刻，但在怀旧之余，更重要的是汲取过去的力量，带给自己明天的希望。

愿你历经千帆，归来仍是少年

-END-

图文来源：网络 | 如有侵权请联系删除

知我教育

知我教育咨询是一家专门从事心理咨询、心理培训及其他心理服务的机构，是广东省心理学会员工心理援助专业委员会副会长单位。依托华南师范大学教授，博士团队研发心理产品，除了给企事业提供专业化的心理咨询服务以及系统培训课程，还向个人及各单位提供增值服务。

如为服务单位员工提供一定量的免费心理沙龙及心理咨询服务；广东省员工心理援助师考证、广东省中小学心理健康教育 ABC 证、心理咨询师个人成长与督导等增值服务。致力于提升个体心理健康素质和幸福感，助推企事业单位健康高效发展，预防心理危机事件的发生以及精神健康的大众传播。

扫码关注我们

微信公众号| 知我心理研究院

未曾相见，已是相知